کتاب فیزیولوژی تمرین و عملکرد ورزشی انتشارات نرسی یکی از منابع تخصصی و کاربردی در حوزه علوم ورزشی و تربیت بدنی است که به بررسی علمی پاسخهای فیزیولوژیک بدن به تمرین و فعالیت ورزشی میپردازد.
این کتاب با تألیف علیرضا رحیمی و همکاران، بهصورت جامع مفاهیم مرتبط با سازگاریهای بدن در برابر تمرین، سیستمهای انرژی، عملکرد عضلات، سیستم قلبی–عروقی و تنفسی، خستگی، ریکاوری و بهبود عملکرد ورزشی را بررسی میکند. رویکرد کتاب علمی و دانشگاهی بوده و برای دانشجویان رشته تربیت بدنی، فیزیولوژی ورزشی و مربیان حرفهای بسیار مناسب است.
در کتاب فیزیولوژی تمرین و عملکرد ورزشی انتشارات نرسی مباحثی مانند موارد زیر مطرح میشود:
پاسخهای حاد و مزمن بدن به تمرین
سیستمهای تولید انرژی در فعالیتهای ورزشی
سازگاریهای عضلانی در تمرینات مقاومتی و استقامتی
فیزیولوژی خستگی و بازیابی
اصول طراحی برنامه تمرینی بر پایه مبانی فیزیولوژیک
انتشارات نرسی که در زمینه انتشار کتابهای تخصصی تربیت بدنی و علوم ورزشی سابقهای قابل توجه دارد، این اثر را بهعنوان یکی از منابع علمی معتبر منتشر کرده است. این کتاب میتواند بهعنوان منبع درسی دانشگاهی یا مرجع مطالعاتی برای مربیان و ورزشکاران مورد استفاده قرار گیرد.
اگر به دنبال منبعی علمی برای درک عمیقتر از عملکرد بدن در تمرینات ورزشی و افزایش کیفیت برنامهریزی تمرینی هستید، این کتاب گزینهای مناسب خواهد بود.
توضیحات تکمیلی
رنگ
سیاه وسفید, رنگی
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.
قوانین دیدگاه
از ارسال دیدگاه های توهین آمیز پرهیز کنید
لطفا نظر واقعی خود را بنویسید
دیدگاه شما میتواند به خرید دیگران کمک کند
اولین نفری باشید که دیدگاهی را ارسال می کنید برای “کتاب فیزیولوژی تمرین و عملکرد ورزشی علیرضا رحیمی انتشارات نرسی” لغو پاسخ
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.