کتاب های دوران بارداری

u0628u0627 u0645u0637u0627u0644u0639u0647u200cu06cc u0628u0647u062au0631u06ccu0646 u06a9u062au0627u0628u200cu0647u0627u06cc u0631u0627u0647u0646u0645u0627u06cc u0628u0627u0631u062fu0627u0631u06cc u0633u0627u0644u0645u060c u0627u0632 u062au063au06ccu06ccu0631u0627u062au06cc u06a9u0647 u062fu0631 u0647u0648u0631u0645u0648u0646u200cu0647u0627 u0648 u0628u062fu0646 u0634u0645u0627 u062fu0631 u062fu0648u0631u0627u0646 u0628u0627u0631u062fu0627u0631u06cc u0631u062e u0645u06ccu200cu062fu0647u062f u0628u0647 u0622u06afu0627u0647u06cc u06a9u0627u0645u0644u06cc u062fu0633u062a u067eu06ccu062fu0627 u0645u06ccu200cu06a9u0646u06ccu062f. u0627u06ccu0646 u0622u06afu0627u0647u06cc u0633u0628u0628 u0645u06ccu200cu0634u0648u062f u06a9u0647 u062fu0631 u0637u06cc u0627u06ccu0646 u062fu0648u0631u0627u0646u060c u0641u0634u0627u0631 u0630u0647u0646u06cc u0648 u0627u0633u062au0631u0633 u06a9u0645u062au0631u06cc u0631u0627 u062au062cu0631u0628u0647 u0646u0645u0627u06ccu06ccu062f.

u0645u0637u0627u0644u0639u0647 u0628u0631u0627u06cc u0646u0648u0632u0627u062f u0645u062au0648u0644u062f u0646u0634u062fu0647 u06ccu06a9 u0631u0648u0634 u0639u0627u0644u06cc u0648 u06a9u0627u0631u0628u0631u062fu06cc u0628u0631u0627u06cc u0631u0634u062f u0645u063au0632 u06a9u0648u062fu06a9u0627u0646 u0627u0633u062a. u0639u0644u0627u0648u0647u200cu0628u0631 u0622u0646u060c u062eu0648u0627u0646u062fu0646 u06a9u062au0627u0628 u062fu0631 u06a9u0627u0647u0634 u0627u0633u062au0631u0633 u0648 u0647u06ccu062cu0627u0646u0627u062a u062fu0648u0631u0627u0646 u0628u0627u0631u062fu0627u0631u06cc u0628u0633u06ccu0627u0631 u062au0627u062bu06ccu0631u06afu0630u0627u0631 u0627u0633u062a. u062eu0648u0627u0646u062fu0646 u06a9u062au0627u0628 u0628u0631u0627u06cc u062cu0646u06ccu0646 u0628u0627u0639u062b u0645u06ccu200cu0634u0648u062f u062au0627 u0628u0627 u0631u06ccu062au0645 u0648 u0635u062fu0627u06cc u0645u0627u062fu0631 u0622u0634u0646u0627 u0634u0648u062f. u0645u0637u0627u0644u0639u0647 u06a9u062au0627u0628 u0628u0631u0627u06cc u06a9u0648u062fu06a9 u062fu0631u0648u0646 u0631u062du0645 u062au062cu0631u0628u0647u200cu0627u06cc u0628u06ccu200cu0646u0638u06ccu0631 u0648 u0648u0635u0641 u0646u0634u062fu0646u06cc u0627u0632 u0627u0631u062au0628u0627u0637 u0628u06ccu0646 u0645u0627u062fu0631 u0648 u0641u0631u0632u0646u062f u0627u0633u062a. u062eu0648u0627u0646u062fu0646 u06a9u062au0627u0628u200cu0647u0627u06ccu06cc u06a9u0647 u0622u06afu0627u0647u06cc u0645u0627u062fu0631 u0631u0627 u062fu0631 u0645u0648u0631u062f u0633u0644u0627u0645u062a u062cu0646u06ccu0646 u0648 u062au0631u0628u06ccu062a u06a9u0648u062fu06a9 u0628u0627u0644u0627 u0645u06ccu200cu0628u0631u0646u062f u0628u0633u06ccu0627u0631 u0645u0641u06ccu062f u0648 u06a9u0627u0631u0628u0631u062fu06cc u0647u0633u062au0646u062f. u062fu0631 u0627u06ccu0646 u0645u0642u0627u0644u0647 u0642u0635u062f u062fu0627u0631u06ccu0645 u0634u0645u0627 u0631u0627 u0628u0627 5 u062au0627 u0627u0632 u0628u0647u062au0631u06ccu0646 u06a9u062au0627u0628u200cu0647u0627u06cc u062fu0648u0631u0627u0646 u0628u0627u0631u062fu0627u0631u06cc u0622u0634u0646u0627 u06a9u0646u06ccu0645. u0647u0645u0631u0627u0647 u0645u0627 u0628u0627u0634u06ccu062f.

• u0645u0631u0627u0642u0628u062au200cu0647u0627u06cc u062fu0648u0631u0647 u0628u0627u0631u062fu0627u0631u06ccu060c u06a9u062au0627u0628u06cc u06a9u0627u0631u0628u0631u062fu06cc u0628u0631u0627u06cc u062fu0648u0631u0627u0646 u0628u0627u0631u062fu0627u0631u06cc u0648 u0632u0627u06ccu0645u0627u0646
• u06a9u062au0627u0628 u0628u0627u0631u062fu0627u0631u06cc u0628u0647 u0632u0628u0627u0646 u0622u062fu0645u06ccu0632u0627u062fu060c u062fu06ccu06a9u0634u0646u0631u06cc u062fu0648u0631u0627u0646 u0628u0627u0631u062fu0627u0631u06cc
• u06a9u062au0627u0628 u0645u063au0632 u06a9u0648u062fu06a9 u0645u0646u060c u0647u0645u0631u0627u0647 u0645u0627u062fu0631u0627u0646 u0627u0632 u0628u0627u0631u062fu0627u0631u06cc u062au0627 u06ccu06a9 u0633u0627u0644u06afu06cc
• u06a9u062au0627u0628 u0628u0627u0631u062fu0627u0631u06cc u0633u0627u0644u0645u060c u0627u0646u062au062eu0627u0628u06cc u0645u0646u0627u0633u0628 u0628u0631u0627u06cc u0628u0627u0644u0627 u0628u0631u062fu0646 u0627u0637u0644u0627u0639u0627u062a u0645u0627u062fu0631u0627u0646
• u06a9u062au0627u0628 u0631u0627u0647u0646u0645u0627u06cc u067eu062fu0631u0627u0646 u062fu0631 u062fu0648u0631u0627u0646 u0628u0627u0631u062fu0627u0631u06cc u0628u0647 u0632u0628u0627u0646 u0622u062fu0645u06ccu0632u0627u062fu060c u067eu062fu0631u0627u0646 u0628u062eu0648u0627u0646u0646u062f

u0645u0648u0636u0648u0639u0627u062a u06a9u062au0627u0628 u0647u0627u06cc u0628u0627u0631u062fu0627u0631u06cc

u062fu0633u062au0647u200cu06cc u0628u0632u0631u06afu06cc u0627u0632 u0622u062bu0627u0631 u0646u0648u0634u062au0647 u0634u062fu0647 u062fu0631 u0631u0627u0628u0637u0647 u0628u0627 u0627u06ccu0646 u0632u0645u06ccu0646u0647u060c u0628u0647 u062au0648u0636u06ccu062d u06a9u0627u0645u0644 u0648 u0645u0641u0635u0644 u0645u0631u0627u0642u0628u062au200cu0647u0627u06cc u0645u0627u0647 u0628u0647 u0645u0627u0647 u0628u0627u0631u062fu0627u0631u06cc u0645u06ccu200cu067eu0631u062fu0627u0632u0646u062f. u062fu0631 u0627u06ccu0646 u06a9u062au0627u0628u200cu0647u0627 u0628u0627 u06a9u0627u0631u0647u0627u06cc u0645u0645u0646u0648u0639u0647 u062fu0631 u062fu0648u0631u0627u0646 u0628u0627u0631u062fu0627u0631u06cc u06a9u0647 u0645u06ccu200cu062au0648u0627u0646u0646u062f u0628u0647 u0633u0644u0627u0645u062a u0645u0627u062fu0631 u0648 u06ccu0627 u06a9u0648u062fu06a9 u0644u0637u0645u0647 u0648u0627u0631u062f u06a9u0646u0646u062fu060c u0622u0634u0646u0627 u0645u06ccu200cu0634u0648u06ccu0645. u0628u0647 u0639u0646u0648u0627u0646 u0646u0645u0648u0646u0647u060c u0645u0637u0627u0644u0639u0647 u0648 u062fu0627u0646u0644u0648u062f u06a9u062au0627u0628 u00abu0628u0627u0631u062fu0627u0631u06cc u0647u0641u062au0647 u0628u0647 u0647u0641u062au0647u00bb u0627u0632 u0633u0627u0631u0627 u0631u0648u0632u0646u062au0627u0644 u0628u0647 u062au0645u0627u0645 u0632u0646u0627u0646 u0628u0627u0631u062fu0627u0631 u067eu06ccu0634u0646u0647u0627u062f u0645u06ccu200cu0634u0648u062f.

u062fu0633u062au0647u200cu06cc u062fu06ccu06afu0631u06cc u0627u0632 u06a9u062au0627u0628u200cu0647u0627u06cc u0645u0631u0627u0642u0628u062au200cu0647u0627u06cc u0628u0627u0631u062fu0627u0631u06cc u0628u0647u200c u0635u0648u0631u062a u062cu0632u0626u06ccu200cu062au0631u060c u0628u0647 u0628u0631u0631u0633u06cc u0645u0633u0627u0626u0644 u0648 u0645u0634u06a9u0644u0627u062a u062eu0627u0635 u0627u06ccu0646 u062fu0648u0631u0647 u06a9u0647 u062au0646u0647u0627 u0628u0631u062eu06cc u0627u0632 u0645u0627u062fu0631u0627u0646 u0628u0627u0631u062fu0627u0631 u0628u0627 u0622u0646u0647u0627 u0631u0648u0628u0647u200cu0631u0648 u0645u06ccu200cu0634u0648u0646u062fu060c u0645u06ccu200cu067eu0631u062fu0627u0632u0646u062f. u0628u0633u06ccu0627u0631u06cc u0627u0632 u0645u0627u062fu0631u0627u0646 u062fu0686u0627u0631 u0628u06ccu0645u0627u0631u06ccu200cu0647u0627u06ccu06cc u0647u0633u062au0646u062f u06a9u0647 u062fu0648u0631u0627u0646 u0628u0627u0631u062fu0627u0631u06cc u0622u0646u0647u0627 u0631u0627 u0646u0633u0628u062a u0628u0647 u062fu06ccu06afu0631u0627u0646 u067eu06ccu0686u06ccu062fu0647u200cu062au0631 u0645u06ccu200cu0633u0627u0632u062fu061b u0627u06ccu0646 u0627u0641u0631u0627u062f u0645u06ccu200cu062au0648u0627u0646u0646u062f u0627u0632 u0645u0637u0627u0644u0628 u0645u0648u062cu0648u062f u062fu0631 u0627u06ccu0646 u062fu0633u062au0647 u0627u0632 u06a9u062au0627u0628u200cu0647u0627u06cc u0645u0631u0627u0642u0628u062au200cu0647u0627u06cc u0628u0627u0631u062fu0627u0631u06cc u0627u0633u062au0641u0627u062fu0647 u06a9u0646u0646u062f. u0628u06ccu0645u0627u0631u06ccu200c u062au0627u0644u0627u0633u0645u06cc u0648 u06a9u0645 u062eu0648u0646u06ccu060c u0627u062eu062au0644u0627u0644u0627u062a u0631u0648u0627u0646u06cc u0648 u0645u0634u06a9u0644u0627u062a u0631u0648u062du06cc u0645u0627u062fu0631u060c u0646u0627u0632u0627u06ccu06cc u0648 u0627u0639u062au06ccu0627u062f u062au0646u0647u0627 u0686u0646u062f u0646u0645u0648u0646u0647 u0627u0632 u0645u0633u0627u0626u0644u06cc u0647u0633u062au0646u062f u06a9u0647 u062fu0631 u0627u06ccu0646 u06a9u062au0627u0628u200cu0647u0627 u0628u0647 u0635u0648u0631u062a u0645u0641u0635u0644u060c u062fu0631 u0631u0627u0628u0637u0647 u0628u0627 u0622u0646u0647u0627 u0628u062du062b u0634u062fu0647 u0627u0633u062a.

u0628u0647 u062fu0644u06ccu0644 u06afu0633u062au0631u062fu0647u200c u0628u0648u062fu0646 u0645u0628u0627u062du062b u0645u0637u0631u062d u0634u062fu0647 u062fu0631 u06a9u062au0627u0628u200cu0647u0627u06cc u0645u0631u0627u0642u0628u062au200cu0647u0627u06cc u0628u0627u0631u062fu0627u0631u06ccu060c u0645u0645u06a9u0646 u0646u06ccu0633u062a u06a9u0647 u0628u062au0648u0627u0646u06ccu0645 u062au0645u0627u0645 u0622u0646u0647u0627 u0631u0627 u062fu0631 u0645u0637u0644u0628u06cc u0627u06ccu0646 u0686u0646u06ccu0646u06cc u062au0648u0636u06ccu062d u062fu0647u06ccu0645. u0627u0632 u0647u0645u06ccu0646 u0631u0648u06ccu060c u062fu0631 u0627u062fu0627u0645u0647 u062au0646u0647u0627 u0628u0647 u0630u06a9u0631 u0686u0646u062f u0645u0648u0636u0648u0639 u0645u0647u0645 u062fu06ccu06afu0631 u0627u0632 u0627u06ccu0646 u06a9u062au0627u0628u200cu0647u0627 u0628u0633u0646u062fu0647 u0645u06ccu200cu06a9u0646u06ccu0645. u0645u0631u0627u0642u0628u062au200cu0647u0627u06cc u0628u0627u0631u062fu0627u0631u06cc u062fu0631 u0645u0627u0647 u0627u0648u0644u060c u0645u06a9u0645u0644u200cu0647u0627u06cc u0633u0647 u0645u0627u0647u0647 u0627u0648u0644 u0628u0627u0631u062fu0627u0631u06ccu060c u0645u0631u0627u0642u0628u062au200cu0647u0627u06cc u0628u0627u0631u062fu0627u0631u06cc u062fu0631 u0633u0647 u0645u0627u0647 u062fu0648u0645u060c u0645u0631u0627u0642u0628u062au200cu0647u0627u06cc u067eu06ccu0634 u0627u0632 u0628u0627u0631u062fu0627u0631u06cc u0648 u067eu0633 u0627u0632 u0628u0627u0631u062fu0627u0631u06ccu060c u0645u0631u0627u0642u0628u062au200cu0647u0627u06cc u0628u0627u0631u062fu0627u0631u06cc u062fu0648u0642u0644u0648u06ccu06ccu060c u0631u0627u0647 u0622u0633u0627u06ccu0634 u062fu0631 u0628u0627u0631u062fu0627u0631u06cc u0648 u0631u0627u0647u0646u0645u0627u06cc u0628u0627u0631u062fu0627u0631u06cc u0628u0631u0627u06cc u067eu062fu0631u0627u0646u060c u0645u0648u0636u0648u0639u0627u062a u0645u0647u0645 u062fu06ccu06afu0631u06cc u0647u0633u062au0646u062f u06a9u0647 u062fu0631 u0627u06ccu0646 u06a9u062au0627u0628u200cu200cu0647u0627 u0627u0632 u0622u0646u0647u0627 u0633u062eu0646 u0628u0647 u0645u06ccu0627u0646 u0645u06ccu200cu0622u06ccu062f.