توضیحات
کتاب فیزیولوژی و تغذیه ورزشی نوین: از ژن تا اوج عملکرد از انتشارات حتمی، یکی از منابع تخصصی و علمی در زمینه فیزیولوژی ورزشی و تغذیه ورزشی است که با رویکردی نوین، عوامل مؤثر بر عملکرد ورزشکاران را بررسی میکند. این اثر به ارتباط میان ژنتیک، پاسخهای فیزیولوژیک بدن، متابولیسم انرژی، تغذیه و سازگاریهای ناشی از تمرین میپردازد و نشان میدهد که دستیابی به عملکرد ورزشی مطلوب، علاوه بر تمرین اصولی، به شناخت علمی بدن و تأمین نیازهای تغذیهای نیز وابسته است.
در این کتاب، عملکرد بدن از دیدگاهی یکپارچه بررسی میشود و نقش تفاوتهای فردی، ظرفیتهای ژنتیکی و فرایندهای فیزیولوژیک در پاسخ به تمرین مورد توجه قرار میگیرد. آشنایی با این موضوعات میتواند به درک بهتر نیازهای بدن ورزشکار، اهمیت برنامهریزی تغذیه و انتخاب رویکردهای مناسب برای بهبود عملکرد کمک کند.
کتاب فیزیولوژی و تغذیه ورزشی نوین: از ژن تا اوج عملکرد انتخابی ارزشمند برای دانشجویان علوم ورزشی، رشتههای فیزیولوژی و تغذیه ورزشی، مربیان، ورزشکاران و پژوهشگران این حوزه است. این کتاب با پیوند دادن مباحث علمی به عملکرد ورزشی، میتواند منبعی مفید برای افزایش دانش تخصصی و شناخت دقیقتر عوامل مؤثر بر پیشرفت ورزشی باشد.

نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.